元宵节马上就到了,春天的气息越来越浓郁了,现在正需要养生,多喝一些暖和和的汤品,喝鸡汤不如它,它就是口蘑瘦肉枸杞汤,汤品价格便宜,汤色非常诱人,喝起来甘甜又滋补。我家孩子特别喜欢吃菌菇,其中香菇,金针菇和口蘑都爱吃,平常既可以炒着吃,搭配瘦肉煮一锅,汤汁很鲜美,老人孩子都很爱喝。很多人第一次听说这道口蘑瘦肉枸杞汤,到底要如何来烹饪呢?接下来具体看一看吧。
这几天,一家人都非常空闲,恰逢情人节和元宵节,不仅仅要记得吃汤圆,晚餐也需要丰盛一些,上超市购买很多食材,有蔬菜有鱼肉猪肉,口蘑搭配瘦肉煮着吃,汤汁营养不输鸡汤,不懂吃可惜了。元宵节到了,最该多喝这汤,暖胃又滋补,营养全面,安稳入春。
食材准备:选购优质口蘑320克左右,橄榄油少许,食盐适量,热水1200毫升,枸杞子若干,挑选半块瘦肉(我们家这次用里脊肉,肥肉少,肉质特别鲜嫩,是这道菜肴的不错选择),香葱几根,香菜一根,胡椒粉半勺,生姜几片,若干淀粉,猪油半勺,鸡精一小勺,其他佐料。
烹饪小诀窍:需要购买好口蘑,里脊肉和其他配菜,口蘑需要反复洗净切片,掌握炒口蘑和下肉片的时间,难度适中。
第四:小葱洗净切掉葱须,香菜也洗干净,葱和香菜分别切好,准备好腌制入味的肉片,开始烹饪这道口蘑瘦肉枸杞汤吧。
第六:加上适量热水煮沸,调到小火煮一会儿,中途要放入瘦肉片,等待瘦肉片煮至变色,口蘑的鲜味煮在汤里。
第七:锅里加上一些味极鲜,淋入一些水淀粉,将汤汁迅速搅动,调入食盐和胡椒粉少许,加上枸杞子,加上葱花和香菜,出锅了,这道口蘑瘦肉枸杞汤就做好了,口蘑汤非常鲜美,好喝不油腻。
口蘑瘦肉枸杞汤是鲜美翻倍的汤品,菌菇会让汤汁更鲜,肉片很嫩滑,搭配煮一锅,汤汁非常鲜美,喝起来身体更舒服,暖胃又暖身,现在吃正合适。