听蟹小姐说一说海鲜的营养密码

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这里不光有大闸蟹,这里还有皮皮虾,有椒香花螺,也有麻辣小龙虾,总之这里有你对海鲜的所有渴望。


富贵大闸蟹

特色:满黄全母,分量十足

营养价值:大闸蟹营养丰富,富含蛋白质、氨基酸、钙、铁、硒、锌、钾、维生素A、B族维生素等,有助于促进人体组织细胞的修复与合成,提高免疫功能。此外,蟹中含有较多的维生素A,对皮肤的角化有帮助;对儿童的佝偻病,老年人的骨质疏松也能起到补充钙质的作用。



鲜辣皮皮虾

特色:新鲜,个头大

营养价值:皮皮虾是一种营养丰富、汁鲜肉嫩的海味食品。其肉质含水分较多,肉味鲜甜嫩滑,淡而柔软,并且有一种特殊诱人的鲜味。蛋白质含量高达20%,脂肪0.7%,以及维生素、氯酸、肌苷酸、氨基丙酸等人体所需的营养成分。



极品椒麻花螺

特色:鲜嫩辣,顾客十分喜欢

营养价值:花螺的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,低热能、高蛋白食物,被誉为海上“牛奶”,它肉质细嫩,味道鲜美,男女老少均适宜。



麻辣小龙虾

特色:个大,活虾市场上优质虾源供给

营养价值:小龙虾体内的蛋白质含量很高,且肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉内还富含镁、锌、碘、硒等,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗塞。

未完待续,下期再向您展示蟹小姐其他菜品特色,值得关注哦!


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