究竟是如何用它哪股神奇的力量
一碗正宗螺蛳粉的诞生,要经过螺蛳熬汤、陈米制粉和配料三个复杂的制作环节,而这些步骤产生的鲜味,还在可控范围之内。
所有正宗的螺狮粉,都少不了平平无奇的发臭小天才――酸笋!
它一来,神奇的味道就增加了。
根据对发酵后酸笋的风味物质研究,酸笋当中含量较高的戊醛、柠檬醛等物质,使其散发出淡淡的腐臭味,而这些刺激性气味大部分就是螺蛳粉臭味的来源[2]。
当然,螺蛳熬成的汤本身也带有一些特殊的臭味。
这都让螺蛳粉的臭更加复杂而且独特。
科学家做过实验,把SHI臭中的吲哚分子用酒精稀释400~1000倍后,这股味道就变成了茉莉花的香气[4]。
只是有些人热衷,有的人厌恶罢了。这可能和大脑中的奖励回路有关。
法国里昂大学研究人员用臭奶酪进行的一项研究就揭示了背后真相。
通过功能性磁共振成像(FMRI)技术观察,那些反感臭奶酪的人在闻到气味时,大脑中奖励回路相关的一部分区域没有激活,说人话就是“对奶酪没兴趣”。
而不反感臭奶酪的人,身上就没有这种现象[5]。
同理,螺蛳粉也是这个道理,有些人一闻到螺蛳粉的味道,大脑中奖励回路中某些区域就被激活,表现出喜欢。
而有些人的大脑中这些区域天生不会被激活。自然也就不喜欢吃了。
我们计算了下,1包某品牌的螺狮粉,只算干米粉和调料包的热量,大约可以和3.3碗米饭抗衡了。
从营养的角度来看,螺蛳粉里面的米粉所含的蛋白质、矿物质等,相对我们熟悉的面条要少很多,85%左右都是碳水化合物[6]。
如果自己煮,可以加些新鲜食材来尽量达到营养均衡,烫一些绿叶蔬菜、打个荷包蛋、煮点肉类等。
好啦,说了这么多,估计一部分忠实的嗦粉族已经骂骂咧咧地要走了。
总之,螺蛳粉也可以又臭又健康。希望大家看得开心,嗦得痛快!