57318骑行318骑行西藏骑行川藏线组队攻略 6月11号队伍

成都已经开启2018雨季模式

57川藏线

风雨兼程

唯有坚持 方得始终

57川藏直播帖

骑行川藏线衣服清单

全年标配：带抓绒衣的冲锋衣一件，分体雨衣一套，速干衣两件，登山鞋一双

裤子类：运动裤两条或（骑行长裤两条+1条运动裤）

11月-3月：速干衣为速干秋衣秋裤两套，穿一套，备一套换洗，增加一件单薄羽绒衣，一付加长护至小腿的护膝

4月-10月：速干衣可为短袖，夏季加配防晒袖套1付，单薄羽绒衣看个人对寒冷抵抗程度增配。

高原风大，不建议携带毛衣

57318川藏服务站

行者浪骑川藏合作方

8天川藏极限挑战赛合作方

浪骑川藏活动

请在公众号底部对话窗口回复：行者

行者俱乐部：99616

行者路书编号

318川藏南线：424316

317川藏北线：796441

214滇藏线：815906

57川藏南线

6月15号出发队伍开始集结

57组队请添加微信：13320370660

7月1号约全程318组队中

6月11号出发骑行318川藏南线的队伍

57川藏线新手上路流程

1. 没单车的在家体能锻炼：跑步，深蹲，静蹲

2. 有单车的在家平路至少搞三次来回140公里，山路来回100公里
   

3. 公众号浏览骑行游记，真实了解骑行318在路上的骑行动态，明白路上          吃喝拉撒住行

4. 提前四五天发单车到成都57318客栈代收（老司机）

5. 新手提前三四天到成都57318服务站，购买单车装备，服务站组织骑行成都周边拉练活动，纠正骑行过程中一些错误姿势，熟悉档位的调整，刹车的正确使用以及坐垫高低的调整

   一个连变速，刹车都不会使用就懵懵懂懂上路的，在路上是相当危险，最后多半都是搭车而行的。

   拉练活动也能增加队友之间性格的了解

开始组队

6月15号-19号队伍微信群

6月、7月、8月、9月队伍微信群开始组队

添加微信二维码留言出发时间

我们会拉你到相应队伍群

6月10号队伍微信群

6月15号（15-19）队伍微信群

6月20号（20-24）队伍微信群

6月25号（25-30）队伍微信群

7月1（1-6）号队伍微信群

7月7（7-9）号队伍微信群

7月10号队伍微信群

7月15号（15-19）队伍微信群

7月20号（20-24）队伍微信群

7月25号（25-31）队伍微信群

8月1（1-7）号队伍微信群

8月8（8-9）号队伍微信群

8月10号队伍微信群

8月15号（15-19）队伍微信群

8月20号（20-24）队伍微信群

8月25号（25-31）队伍微信群

9月1（1-4）号队伍微信群

9月5（5-8）号队伍微信群

9月9号队伍微信群

9月10号队伍微信群

9月15号（15-19）队伍微信群

9月20号（20-24）队伍微信群

9月25号（25-30）队伍微信群

10月，11月，12月，1月，2月，3月

队伍微信群不再单独建出发时间群，为统一大群

冬季骑行需要非凡的毅力

关于冬季骑行在路上的实际情况

请在公众号底部对话窗口回复：游记

进去看下相应出发月份的游记

对冬季有一个真实的了解

317川藏北线组队

214滇藏线组队

请添加笨笨微信：13568816951

【活动线路】骑行318川藏南线

【活动里程】2100公里

【活动微信群】

广东阿景微信：13308038809

重庆笨笨微信：13568816951

【行者俱乐部1】99616

【费用预算】AA

【行者路书编号】

行者浪骑川藏打卡点路书：417104

318川藏南线：424316

317川藏北线：796441

川藏中线：792229（完善中）

214滇藏线：815906

全国线路客栈：430350

【集合地点】

路书起点：57318川藏服务站

【带队出城队长】广东阿景微信：13308038809

【57318成都站】

57318川藏服务站

免费组装调试

全套骑行装备淘宝价

美利达、捷安特单车

二手车出售、出租

地址：成都武候区金雁路116号名流花园14号门市，57318川藏服务站

电话：13568816951

骑行装备淘宝店铺

搜索店铺：57318川藏服务站

也可以直接到成都购买

装备、攻略咨询热线：

微信队伍群请添加笨笨微信

火车东站（北站）：地铁7号线到龙爪堰站

机场:地铁10号线到太平园站转7号到龙爪堰站

购买地铁票时请直接买到终点站龙爪堰站，换乘时直接换车即可

步行1公里到金雁路116号名流花园西门

成都单车、包裹代收地址

57318成都时光青旅客栈 

地址：成都武侯区金雁路404皇家别墅兰苑C1

手机导航：皇家别墅

联系人：阿景

欢乐热线：

13308038809

028-86246602

微信见二维码

包裹代收地址：成都武侯区金雁路404皇家别墅兰苑C1

阿景转XXX（自己姓名）028-86246602

代收签收查询

火车东站（北站）：地铁7号线到东坡路站

机场:地铁10号线到太平园站转7号到东坡路

购买地铁票时请直接买到终点站东坡路站，换乘时直接换车即可

下车打车步行1公里到皇家别墅

打电话：13308038809

成都单车、包裹代收地址

57318成都三巷一号客栈

独栋的花园别墅

有专门车库提供自行车安放，并且私密安全

蔡蔡电话：

13350054439

028-87711356

微信见二维码

地址：成都市武侯区金雁路116号名流花园别墅三巷一号

包裹代收地址：

成都市武侯区金雁路116号名流花园别墅三巷一号客栈  

蔡蔡转XXX（自己姓名）

电话：13350054439

火车东站（北站）：地铁7号线到龙爪堰站

机场:地铁10号线到太平园站转7号到龙爪堰站

购买地铁票时请直接买到终点站龙爪堰站，换乘时直接换车即可

打车步行1公里到金雁路116号名流花园西门

打电话：13350054439

成都拉练 修车（57318骑行川藏线）

建议大家提前最少3天到达成都组队，学习骑车，修车。

网上组队往往因为体力参差不齐，第一天到雅安，快的下午四点左右就到，慢的晚上九十点钟才到。

快的悠闲自得，慢的累得象条狗第二天又早早出发赶路，连续几天下来，很多人就开始怀疑人生，于是搭车的，放弃的......

于是川藏线继续延续着一个传说：百分之二十的坚持骑过去了，其他都是搭车的，我们当初的意愿难道真的是想搭车到拉萨么？

但生活好象又不会给太多时间与精力让我们提前在家骑行锻炼

经过我们多年的组队体会

建议大家如下：

1. 网上和笨笨、阿景确人到达成都时间（安排接站，住宿）

2. 第一天:单车装备准备。(笨笨教你装车 调车 补胎）

3. 第二天:我们一起畅骑成都拉练，吃大餐（骑行姿势修正 变速学习 体力实测 队员聚餐 建立队伍）

根据当天骑行体力支撑情况按体力分队，重新制定开始几天的骑行行程，以逐渐适应长途骑行的节奏，后期进行调整。

4. 第三天:修整去成都的街头走一走。（晚上川藏线的安全培训，选出队长 领骑 收尾）

5. 第四天:由57联盟的队长阿景带队出城。（一路欢歌318，不离不弃）

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