【医馆动态】红龙中医---周日公益课成功举办

上周日下午，红龙中医馆魏大夫为各位家长和孩子们做一次公益讲座，主题为“外感的防护和冬季养生”，针对近段时间的气候特点，详细讲解应该如何预防与治疗。

魏大夫为家长和孩子们做讲座

魏大夫首先为大家讲解了今年冬季气运特点以及家长们在照顾孩子时相应的注意要点。

之后，从《黄帝内经-四气调神论》入手，讲解冬季养生的要点，其中从饮食结构、睡眠改善方法、衣着服饰注意事项等等方面，为家长和孩子们做了详细的介绍。

家长和孩子们在阅读本次讲座的学习资料

接下来，魏大夫重点讲解了外感病的含义，以及今年冬天如何预防外感病的方法。另外，对于易感外感病的患儿，推荐了几种家庭即可操作的简单但是临床极有疗效的方法。

在讲解过程中，发现很多家长在照顾孩子方面，一直有一些不合适的观念。在这次与大夫的互动答疑过程中，家长们纷纷表示学到了很多，对于孩子们的照顾有了很多帮助，尤其对于如何预防风寒感冒以及咳嗽方面，这下学会了很多应对的方法了。

在讲座过程中，魏大夫为家长们推荐了一款“神仙粥”，对于感冒，尤其是风寒感冒，临床疗效特别好。大夫说，他家人遇到风寒邪气的时候，每用必有神奇疗效。

歌诀：

五段葱白五片姜，一把糯米煮成汤，熬熟兑入半杯醋，伤风感冒保安康。

下边就把神仙粥的配方贡献给大家：

1、五段葱、五片姜（小儿减量）

2、葱姜放入糯米或者粳米熬煮

3、快煮熟倒入半小酒杯食醋

此方传自古代名医，临床疗效非常显著。

另外，本次讲座，魏大夫还为大家介绍了更多预防和治疗风寒外感的方法，详细讲座记录小编会尽快整理好，请各位看官关注本公众号后续文章。